白癜风患者需怎样饮食

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　　随着社会的发展，很多人都会患有白癜风，而食物是我们身体的能量来源，也是体内所需营养成分的重要供给，对于得了白癜风患者来说，科学饮食很重要，那白癜风患者需怎样饮食?下面是对这个问题做的详细介绍。

　　1、饮料、营养保健品类：饮料是指碳酸饮料和果汁，目前市场上的饮料大多强化了维生素C，包括苹果汁、酸果汁以及葡萄汁等。营养保健品里面的成分有些具有破坏黑色素细胞作用，因此患者要慎用保健品。

　　2、不能食用酒和海鲜：酒和海鲜对人的皮肤刺激较大，有些人发生皮肤白斑是因为长期大量饮酒或食海鲜导致的。其病理机理可能与饮酒影响神经内分泌功能、损伤肝脏、影响蛋白质与锌的吸收合成有关。

　　3、多吃奶制品：白癜风患者不妨多吃奶制品，豆制品，虾类食物等富含钙质的食物。忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒等辛辣刺激性食物;少吃菠菜，因为菠菜含大量草酸。

　　4、补充铁和钙：白癜风患者要注意补充铁和钙。白癜风患者补充富含钙和铁的食物也可提高机体的御寒能力，怕冷与饮食中矿物质缺乏有关，尤其是缺钙，会影响白癜风患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。

　　温馨提示：如果您的健康正受到疾病的困扰，请及时到正规的皮肤专科专科就诊，除了要注意饮食之外，还要生活要有规律，睡眠要充足，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中，避免皮肤外伤。

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