夏季怎么预防白癜风发作。夏季是白癜风的发作高峰期，我们一定要注意不要盲目的治疗，在医生的指导下积极的配合治疗为好，那么在这个夏季我们应该怎么做才能预防白癜风的发作呢。

　　方法一：避免压力

　　在白癜风的发病因素中，精神移速占据了很大的比例，如果长期让自己精神不佳，不但会诱发白癜风，更会导致治好的白斑，在此复发。因此医生建议适当进行自我心理调节，及时的检查免疫功能和甲状腺功能。

　　方法二：夏季天气热要就要做好日常皮肤清洁工作

　　每天都要适当洗澡，同时水温不宜过高，洗澡次数控制在每天一到两次即可。夏季的话建议白癜风患者应该尽量少用化妆品，因为有些化妆品容易刺激。

　　方法三：出门防晒

　　白癜风患者外出要做好防晒措施，以防造成皮肤的皮损加重。必要的防晒措施有遮阳伞、遮阳帽、防晒衣裤、涂防晒霜等。白癜风患者要选择通风良好，且干燥不潮湿的居住环境，并保证室内的干净卫生，以防细菌或者霉菌滋生给皮肤白斑造成不良刺激损害。

　　方法四：避免外伤

　　儿童的皮肤尚处于比较稚嫩的阶段，容易受到外界不良因素的伤害，儿童又不懂得躲避不良因素，所以就需要家长教自己的孩子辨别哪些是不良因素，应该如何避免不良因素对自己的伤害。同时，家长也需要注意对孩子皮肤的保养护理，减轻不良因素对孩子皮肤的伤害。

　　方法五：用正确的方法

　　随着白癜风的不断出现，治疗白癜风的方法也多了起来，而患者们不可病急乱投医，要对症治疗才是正确方法。选择治疗方法也相当重要，千万不能轻信那些所谓的特效药品，秘制药物等等，实际上可能并没有很好的效果，且使用后容易出现应激性反应，如出现红斑，结痂，脱屑，皮疹，水疱，糜烂，瘙痒等，都要及时去医院诊断治疗，以免病情加重。

　　方法六：注意饮食

　　白癜风患者日常饮食中要禁食各种酒类、羊肉、鱼虾等发物，含维生素C的食物也要少吃。特别是夏天人们都喜欢吃烧烤、喝冰啤酒、还有冰镇的水果饮料，但是这些食物都是对白斑的好转不利的，所以我们一定学会忌口。动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等食物可以多吃一些，对黑色素合成有一定帮助。

　　白癜风患者要注意的事项有很多，一定要注意不要刺激皮肤，避免白癜风复发，一旦发病及时的对症治疗，不要拖延病情，也不要自己盲目的使用治疗。