怎样预防白斑扩散?白癜风虽然不会给患者带来身体上的疼痛感，但却给患者的形象造成严重的影响，尤其是给患者的心理严重的打击。白癜风较大的特点就是易扩散，那么，怎样预防白斑扩散?一起来看看常州京城皮肤医院专家的详细介绍。

　　怎样预防白斑扩散

　　据常州京城皮肤医院专家介绍说，诱发白癜风发病的原因多而复杂，白癜风易诊断、治疗难，而且容易扩散。因此，做好白癜风的预防护理工作很重要。

　　怎样预防白斑扩散?常州京城皮肤医院专家指出，主要有以下几点：

　　一、 避免阳光直晒、暴晒。白癜风患者的皮损处对日光的敏感性较正常皮肤强，稍微晒太阳，白斑处的皮肤就变红，少数患者还会出现瘙痒、灼痛感。夏季，紫外线较强，白癜风患者应避免阳光的直晒、暴晒。白癜风患者出门前，做好防晒护肤的措施。

　　二、 避免精神紧张。精神神经因素是导致白癜风发病的原因之一。由于白癜风会给人们的外在形象带来严重的影响，因此，很多白癜风患者会出现悲观、消、抑郁、恐惧、自卑的心理，甚至有的患者还萌生了轻生的念头。这些精神因素对于白癜风的治疗是很不利的，给治疗带来很大的困难。

　　三、 白癜风患者应忌食辛辣刺激性的食物，如白酒、海鲜、牛肉等，还应忌食富含维生素C的食物，如西红柿、樱桃、柠檬等，这些食物不利于皮肤黑色素的合成。

　　四、 白癜风患者平时应多吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物，如动物肝脏，肉类，蛋类和豆制品等食物，增强酪氨酸酶的活性，有助于皮肤黑色素的合成。

　　五、 白癜风患者应补充人体所需的一些微量元素。微量元素的缺乏也是导致白癜风发病的一个重要因素。因此，白癜风患者应多吃一些富含铜、铁、锌等微量元素的食物，增强体内酪氨酸酶的活性，地加快皮肤黑色素的合成。