白癜风的日常保健措施有哪些?白癜风是一种常见的皮肤病,白癜风除了配合医生的治疗外,还需要做好日常的护理保健,这样才能的治疗白癜风。那么,白癜风的日常保健措施有哪些?下面就看看常州京城皮肤医院专家的详细介绍。
白癜风的日常保健措施有哪些
白癜风的日常保健措施有哪些?针对这个问题,常州京城皮肤医院专家指出,白癜风是一种顽固而反复发作的,但并不是不可治疗的。白癜风的治疗还需要患者加强个人的日常护理,这样才能*的治疗白癜风。
常州京城皮肤医院专家指出,白癜风的日常保健措施主要有以下几点:
一、 避免阳光直晒、暴晒。白癜风患者的皮损处对日光的敏感性较正常皮肤强,稍微晒太阳,白斑处的皮肤就变红,少数患者还会出现瘙痒、灼痛感。夏季,紫外线较强,白癜风患者应避免阳光的直晒、暴晒。白癜风患者出门前,做好防晒护肤的措施。
二、 避免精神紧张。精神神经因素是导致白癜风发病的原因之一。由于白癜风会给人们的外在形象带来严重的影响,因此,很多白癜风患者会出现悲观、消、抑郁、恐惧、自卑的心理,甚至有的患者还萌生了轻生的念头。这些精神因素对于白癜风的治疗是很不利的,给治疗带来很大的困难。
三、 白癜风患者应忌食辛辣刺激性的食物,如白酒、海鲜、牛肉等,还应忌食富含维生素C的食物,如西红柿、樱桃、柠檬等,这些食物不利于皮肤黑色素的合成。
四、 白癜风患者平时应多吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物,如动物肝脏,肉类,蛋类和豆制品等食物,增强酪氨酸酶的活性,有助于皮肤黑色素的合成。
五、 白癜风患者应补充人体所需的一些微量元素。微量元素的缺乏也是导致白癜风发病的一个重要因素。因此,白癜风患者应多吃一些富含铜、铁、锌等微量元素的食物,增强体内酪氨酸酶的活性,地加快皮肤黑色素的合成。
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