白癜风患者如何保持好心理

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  白癜风患者如何保持好心理?白癜风的患者在平时的时候做好预防是很重要的,由于白癜风对患者的外观是有很大的,让患者的心理受到很大的危害,保护好白癜风的心理也是很重要的,那么就让常州皮肤病研究院的专家为您介绍:白癜风患者如何保持好心理?

白癜风患者如何保持好心理

白癜风患者如何保持好心理

  一、乐观幻想:很多颈部白癜风患者总是往坏处想。克服的方法是,宁作乐观的幻想,不作消极的猜度。

  二、旅游和外出:心情烦闷时,看看青山绿水,看看袅袅炊烟,疲劳、苦闷之感顿消。不同的环境能够暂时地舒缓人的心情。

  三、参加锻炼:体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化,有放松心情的作用。较适宜的运动项目有慢跑、户外散步、跳舞、游泳、练太极拳等。

  四、走亲访友:找知心的、明白事理的亲友,向其倾吐心里话。

  五、电影和音乐:抑郁时,看个喜剧片,这种移情效应是很明显的。

  温馨提示:以上是专家为您介绍的白癜风的护理,希望对您有所帮助。白癜风患者要保持积极地治疗心态,同时还要及时的做好治疗。如果您还有什么想了解的问题,可以点击在线咨询QQ:671732105或拨打热线电话0519-85988999,我院专家将随时为您解决疑难,给您满意的答复。

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  • 许德璞

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    主治医师

    常州京城皮肤病专科中医皮肤科主任。从事中医皮肤病临床治疗工作30余年,潜心各型银屑病的研究...[详细]

  • 马新光

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    皮肤科主任

    毕业于常州中医药大学,曾就职于中国中医科学院,师从多位专家、教授。精通《伤寒论》病理知识...[详细]

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